Tot 20% op bedden en nachtkastjes tot 22 maart

Rustgevend slapen, ook met rugklachten – tips van de slaapspecialisten van allnatura

Matrassen die zacht ondersteunen

Ontspannen slapen, ook met rugklachten

Rugklachten hoeven uw slaap niet te bepalen. De juiste matras ontlast de wervelkolom gericht, vermindert drukpunten en ondersteunt een gezonde lighouding. Zo kan uw lichaam ’s nachts ontspannen en nieuwe energie opdoen.

Rugklachten begrijpen – en gericht ontlasten

De wervelkolom reageert gevoelig op een verkeerde belasting. Afhankelijk van het gebied ontstaan verschillende klachten, die ’s nachts vaak verergeren wanneer het lichaam niet door een optimale slaapomgeving wordt ontlast en ontspannen.

Cervicale wervelkolom (CWS)
Spanningen in nek- en schoudergebied ontstaan vaak door een ongunstige hoofd- en lighouding. Ontbreekt de juiste ondersteuning, dan blijven de spieren gespannen en vinden zij geen verlichting.

Thoracale wervelkolom (TWS)
De middenrug lijdt vaak onder eenzijdige belasting en beperkte beweeglijkheid. ’s Nachts nemen drukgevoelens toe wanneer de matras te weinig meegeeft of ongelijkmatig ondersteunt.

Lumbale wervelkolom (LWS)
De onderrug draagt overdag veel gewicht. Zakt het bekken ’s nachts te ver weg of ontbreekt gerichte ondersteuning, dan raakt de wervelkolom uit balans en blijven pijnklachten aanwezig.

Slaap als actieve ondersteuning voor de rug

Ontspannen slaap geeft de rug de mogelijkheid om ’s nachts los te laten. Spieren ontspannen, tussenwervelschijven kunnen herstellen en spanningen nemen af – mits de wervelkolom rustig en in haar natuurlijke vorm ligt.

Puntelastische ondersteuning voor het lichaam - allnatura 7-zones natuurlatexmatrassen

Echt natuurlatex en bio-koudschuim

Puntelastische matrassen die zacht ondersteunen

Een hoogwaardige matras combineert stabiliteit met aanpassingsvermogen. Zij ondersteunt waar stevigheid nodig is en geeft mee op gevoelige plaatsen. Puntelastische natuurmaterialen zoals natuurlatex zorgen voor een gelijkmatige drukverdeling en een rustig liggevoel.

De optimale matras vinden
Het juiste hoofdkussen voor ontspannen nekspieren

Nek en hoofd natuurlijk positioneren

Het juiste hoofdkussen ondersteunt en ontspant

Een hoofdkussen dat goed is afgestemd op uw lichaam, slaaphouding en matras houdt nek en hoofd in een natuurlijke lijn. Het voorkomt overstrekking, ontlast de spieren en ondersteunt vooral bij nek- en schouderklachten. Speciaal gevormde, puntelastische neksteunkussens nemen nek en hoofd anatomisch optimaal op – een bijzonder goede keuze voor mensen met klachten in de bovenrug en de cervicale wervelkolom.

Hoofdkussens ontdekken

Kleine details met grote werking

Kussens voor positionering, een flexibele lattenbodem en een harmonieus afgestemde slaapondergrond bevorderen de natuurlijke uitlijning van de wervelkolom. Het lichaam ligt rustiger en vindt gemakkelijker ontspanning.

Let op

Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter algemene informatie en mag in geen geval als basis dienen voor zelfdiagnose of zelfbehandeling. Het kan uiteraard geen bezoek aan een arts vervangen.